تبلیغات
بهداشت حرفه ای -ایمنی صنعتی -HSE -ارگونومی- - استانداردهای ارگونومی کاری از محمد صادق بهروز(1)

بهداشت حرفه ای -ایمنی صنعتی -HSE -ارگونومی-

بهداشت حرفه ای برای همه

 

برگرفته از فصل Ergonomics   كتابچه  TLV سال 2004 ACGIH

 

 

با تشکر از :

محمد صادق بهروز کارشناس بهداشت حرفه ای

 

آسیبهای اسكلتی عضلانی وابسته به شغل MSDs:             

یكی از مهمترین مشكلات شغلی كه توسط ACGIH  شناسایی شده آسیبهای   اسكلتی عضلانی مرتبط با كار است كه با بكارگیری برنامه های بهداشتی ،  ایمنی و ارگونومیكی میتوانند مدیریت شوند .اصطلاح آسیب اسكلتی عضلانی  اینطور تعریف میشود :

هرگونه آسیب مزمن  به عضلات ،تاندونها و اعصاب كه بعلت فشارهای تكراری ، حركات سریع ،اعمال انرژی و فشارزیاد ، وضعیت غیر عادی بدن حین كار ، ارتعاش و یا سرما باشد .

سایر اصطلاحاتی كه برای آسیب اسكلتی عضلانی بكارمیروند عبارتند از:

آسیبهای تجمعی ناشی از ضربات CTDs

آسیبهای ناشی از حركات تكراری RMIs

آسیبهای ناشی از فشارهای تكراری RSIs

برخی از این آسیبها علائم تشخیصی ثابت و نام اختصاصی  دارند مثل سندروم تونل كارپال  یا تاندونیت . سایر آسیبهای اسكلتی عضلانی ممكن است بوسیله دردهای غیر اختصاصی ظاهرشوند .برخی ناراحتی های موقتی و زودگذر ، نتیجه طبیعی كار و غیر قابل اجتناب میباشند اما ناراحتی هایی كه روزبروز بیشتر شده و با فعالیتهای شغلی یا زندگی روزانه تداخل میكنند نباید بعنوان نتیجه طبیعی كار مطرح شوند

 

روشهای كنترلی :

با بكارگیری برنامه همه جانبه و وسیع ارگونومیكی  به بهترین نحو میتوان میزان بروز و شدت MSDs را كنترل نمود . اجزای عمده این برنامه به شرح زیر میباشد :

        §          شناسایی مشكلات

        §          ارزیابی مشاغل مشكوك به داشتن ریسك فاكتور

        §          مشخص نمودن و ارزیابی عوامل بوجود آورنده

        §          مشاركت فعالانه و آگاهانه كارگران

        §          معاینات شغلی اختصاصی برای كاركنانی كه دچار آسیبهای پیشرفته اسكلتی عضلانی هستند

زمانی كه علل MSDs  شناسایی شد برنامه كنترلی باید بصورت جامع به مرحله اجرا درآید

این برنامه شامل سه بخش به این شرح میباشد :

        §          آموزش كارگران ، سرپرستان ، مهندسان و مدیران

        §          گزارش علائم اولیه بروز آسیب توسط كارگران

        §          پایش مستمر و ارزیابی اطلاعات جمع آوری شده در خصوص بیماریها و حوادث

اقدامات كنترلی با توجه به ارتباط هرشغل بطورجداگانه با MSDs  جهت گیری  میشوند .

این اقدامات شامل كنترلهای مهندسی و مدیریتی  است .حفاظتهای فردی ممكن است بعلت  شرایط محدود كننده  ، بطور اختصاصی انجام شوند .

 

روشهای كنترلی مهندسی

ازمیان روشهای كنترلی مهندسی بمنظور كاهش یا محدود سازی ریسك فاكتورهای شغلی موارد زیر باید مد نظر قرار گیرند :

    §    مهندسی متد انجام كار ازجمله مطالعه زمان وآنالیز حركتی بمنظور محدود كردن اعمال فشار و حركات غیرضروری .

    §    بكارگیری لوازم مكانیكی كمكی بمنظور محدود نمودن یا كاهش اعمال نیروی لازم برای نگهداشتن ابزار و اشیاء

    §    انتخاب یا طراحی ابزارهایی كه میزان نیروی مورد نیاز و زمان در دست داشتن  را كاهش داده و باعث بهبود POSTURE  میشوند .

        §           تهیه ایستگاههای كاری قابل تنظیم برای كاربران بمنظور نزدیك كردن محل دسترسی و بهبود POSTURE

    §    انجام كنترل كیفیت و نگهداری تجهیزات بمنظور كاهش مقدار انژی مصرفی وكاراضافی كه بویژه با ارزش افزوده كالا در ارتباط است  .

 

روشهای كنترلی مدیریتی

یكی از راهكارهای مدیریتی برای كنترل آسیبهای اسكلتی عضلانی  بكارگیری تعداد بیشتری كارگراست كه موجب كاهش مدت زمان مواجهه ایشان و نهایتا كنترل خطرات میگردد. نمونه هایی از این دست عبارتند از:

    §    اجرایی استانداردهای كاری كه به كارگران اجازه توقف یا ادامه كار را برحسب نیاز میدهد ( حداقل یكبار در هر ساعت كاری )

    §    طراحی مجدد وظایف شغلی ( بعنوان مثال استفاده از كارگران چرخشی یا توسعه وظایف كاری ) بدین ترتیب یك كارگر در طول یك شیفت كاری بطور كامل در معرض مخاطرات شغلی نخواهد بود.

ازآنجائیكه آسیبهای اسكلتی عضلانی ماهیتی پیچیده دارند برای همه آنها رویكرد واحدی  بمنظور كاهش شدت و بروز موارد ابتلا وجود ندارد .

        §          راهكارهای  اختصاصی مهندسی و مدیریتی برای كنترل مخاطرات  درهرصنعت و شركتی متفاوت میباشد

    §    بمنظور انتخاب روشهای پیشگیری جهت كنترل مخاطرات  نیاز به اظهار نظرهای متخصصین آگاه در این زمینه است .

    §    زمان استراحت جهت بهبود علائم MSDs  مرتبط با كار  بصورت دوره ای از چند هفته تا چند ماه درخواست میشود .

        §          بمنظور تعیین اثر بخشی راهكارهای پیشگیری و كنترلی باید نتایج ارزیابی شود.

 

فاكتورهای غیر شغلی

از طریق اجرای كنترلهای مهندسی و مدیریتی محدودسازی تمام آسیبهای اسكلتی عضلانی امكانپذیر نیست  برخی از مواردی  كه ممكن است باعث آسیبهای اسكلتی عضلانی شده و با شغل مرتبط نباشند عبارتنداز  :

        §          آرتریت روماتوئید

        §          مشكلات غدد درون ریز

        §          ترومای حاد

        §          چاقی

        §          بارداری

        §          فعالیتهای ورزشی و تفریحی

حدود تماس شغلی مجاز ( TLV)  پیشنهاد شده شاید نتواند افراد را در برابر ابتلا یا تماس  به این نوع آسیبها محافظت نماید . ولیكن بكارگیری روشهای كنترل  مهندسی و مدیریتی موجب محدود كردن عوامل زیان آور ارگونومیكی برای افرادی میشود كه زمینه ابتلا به این آسیبها را دارند و نتیجتا میزان معلولیت ایشان كاهش میابد .

 

نظرات() 
How you can increase your height?
شنبه 18 شهریور 1396 11:26 ق.ظ
When someone writes an piece of writing he/she retains the
idea of a user in his/her mind that how a user can know it.
So that's why this piece of writing is great.
Thanks!
BHW
پنجشنبه 31 فروردین 1396 02:23 ق.ظ
Please let me know if you're looking for a writer for
your weblog. You have some really great articles and I believe I would
be a good asset. If you ever want to take some of the load off, I'd really like to write some articles for your blog in exchange
for a link back to mine. Please shoot me an email if interested.
Regards!
لیلا
شنبه 13 آبان 1391 10:50 ق.ظ
ی
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر

نظرسنجی

    نظرتون در مورد وبلاگ چیه؟





http://www.iransohrab.net

آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :